楽チン♬鯖のおろし煮

　　　　　＜今日のおかず＞

　　　　　　　　鯖のおろし煮
　　　　　　　　野菜炒め

　　

　　鯖は水、酒、醤油、みりん、おろし大根を入れただしで煮ます。

　　みりんを少なめに入れ、甘くならないようにしてます。

　　簡単ですが、焼く手間がなくてあと片付けも楽チンです。

　　

　　人参、キャベツ、もやし、ベーコン、しめじ、エリンギを

　　炒めやすい大きさに切り、順次炒めます。

　　塩こしょう、ガラスープの素、醤油、最後にごま油を垂らして出来上がり。

　　野菜がたっぷり摂れるメニューとなってます。


　
　　さてはて、試験も終盤に入りましたが、みんな夕飯時も寝てしまって、

　　起こして食べさせたりしてますが、勉強はいいのかなーと。

　　やばいと言いながら、しゃべくりまくってる子や、諦めモードの子

　　などなど様々です。

　　試験が終わったら春休みなのに。

　　もうちょい頑張れ！！！！