ポークケチャップ作りました。

　　

　　　　　　　　　今日のおかず

　　　　　　　　　　ポークケチャップとサラダ
　　　　　　　　　　ゴーヤの白和え
　　　　　　　　　　にらの味噌汁


　今日から一部の下宿生に対して食事開始です。

　授業はまだまだですが色々な活動が始まってます。



　今日のメニューはsyuさんのブログにあった、ポークケチャップ

　作りました。

　焼きそばソースとケチャップ、醤油、レモンを入れてソースを作りました。

　豚肉は塩コショウを軽くまぶして焼きます。

　そこにソースをかけて出来上がり。

　
　ゴーヤをスライスして軽くゆでます。

　それを水切りした豆腐と一緒に混ぜ、砂糖、醤油、みそ

　を混ぜて出来上がり。

　苦いけど意外といけます。


　お隣のおばあちゃんからにらを沢山いただいたので、

　にらのお味噌汁にしました。

　
　健康的なおかずでしょう。



　今日はＳＭＡＰ見て書いてます。

　レスリングの小原夫妻見て、ＬＯＶＥＬＯＶＥでいいなーと思ってみてます。

　宇宙飛行士の向井さん夫婦を思い出しました。

　微笑ましい光景ですよね。