時短レシピ

　　　　　　　　　　＜今日の下宿寮おかず＞

　　　　　　　　　　　　　　　　ハヤシライス
　　　　　　　キャベツともやしの胡麻だれ和え

　　

　　　今日はまた、下宿生のリクエストで

　　　ハヤシライスにしました。

　　　玉ねぎを薄い櫛切りに、しめじの石づきを取って、

　　　にんにくの微塵切と一緒に豚肉から炒めます。

　　　塩コショウ、小麦粉、カットトマトを一緒に炒め

　　　酒、水、コンソメ、ベイリーフで少し煮込み、

　　　デミグラスソース、ケチャップで煮込みます。

　　　とろみがついたら出来上がり。

　　　これをご飯にたっぷりかけて出来上がり。(^-^)/(^-^)/

　　　

　　　キャベツをざく切りにし、もやしと一緒にサッとゆでます。

　　　ゴマダレをあえて出来上がり。

　　　器に盛ってゴマをかけたら出来上がり。

　　　簡単さっぱりです。

　　

　　　 今日もリクエストメニューです。

　　　今日は用事があって、ぎりぎりまで外出していたので、

　　　ささっとできるメニューにしました。

　　　煮込まなくていいので時短メニューです。

　　　そしておいしい💛