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九大病院のコンビニの謎セール

          <今日の下宿寮おかず>

           ヤンニョムフィッシュ&チキン
            和風ポトフ


  20221216おかず1

   骨をとったカレイを塩コショウして、ニンニクの微塵切と一緒に焼きます。

   鶏肉も一口大に切って同じように、にんにくの微塵切と一緒に焼きます。

   ケチャップとみりん、砂糖、コチュジャン、醤油、ごま油で作った

   ヤンニョムだれを絡めます。 

   この辛さがまた、食欲増進に。( ̄^ ̄)ゞ( ̄^ ̄)ゞ

   
  20221216おかず3

   副菜は大根の皮をむいて、薄い半月に切ります。

   人参も同じように半月に切り、

   白菜も大きめの一口大に切ります。

   しめじの石づきをとって、
  
   人参と大根を油で炒め、

   水、酒、ダシダ、かつおだし、白だし、醤油を入れて具材に火を通します。

   最後にウインナーを入れ、味が染みたらでき上がり。
  
  20221216おかず2

   今日はいつもの九大の歯医者に定期検診に。

   そして院内のコンビニに、いつもの謎のセールを見に行きました。

   今日はインスタントの韓国冷麺がセールに。

   賞味期限は半年後。

   夏用に買えば問題なし。

   でもなんか、買う気がしませんでした。

   やっぱり季節かな。
 
   また今度行くときの謎セールが楽しみです。( ̄^ ̄)ゞ( ̄^ ̄)ゞ


   
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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

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