さっぱりとこってりの組み合わせ！！

　　　　　　　　　　＜今日の下宿寮おかず＞

　　　　　　　　　　　　　　　　鶏のハンバーグ
　　　　　　　　　なすとピーマンの生姜焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　

　　　今日は鶏のハンバーグです。

　　　鶏ミンチに水切りした豆腐、玉ねぎの微塵切りを入れて、

　　　塩コショウ、パン粉、卵、ナツメグ、オレガノを入れてよくこねて

　　　フライパンに広げて焼きます。

　　　生まで火が通ったら、焼肉のたれをかけて出来上がり。

　　　ハンバーグ自体があっさりしてしているので、

　　　たれをこってりな味にしてみました。(￣^￣)ゞ(￣^￣)ゞ
　　　
　　

　　　副菜はナスをヘタと皮をむいて、斜めに切ります。

　　　ピーマンも種をとって、輪切りを半分に切って

　　　シーフードミックスと一緒に炒めます。

　　　おろしたしょうが、醤油で味付けしたら出来上がり。

　　　なすとショウガも相性ばっちりです。(^∇^)ﾉ(^∇^)ﾉ

　　

　　　連日の暑さで関東はすごい気温になってましたね。

　　　梅雨明けして、こういう時、大雨になったりしがちなので、

　　　7月は渇水にしても大雨にしても注意が必要ですね。

　　　最近アニメでスパイファミリーをアマプラで見てるのですが、

　　　ツイッターでスパイファミリーってタグ付けるとアーニャの顔が自動で

　　　ついてくるって言ってました。見てみたい！！(=ﾟωﾟ)ﾉ(=ﾟωﾟ)ﾉ