今日はあさっりなガリバタチキンに!!


ガリバタチキン
もやしとわかめのナムル

今日はガリバタチキンです。
鶏むね肉を一口大に切っておろしにんにく、塩麹、塩コショウ
につけます。
キャベツをざく切りにし、エリンギを薄い短冊に切り、
肉からバターで炒めます。
肉に火が通って、野菜も入れ、軽く塩コショウも足して、
最後に醤油を鍋肌に回し入れたら出来上がり。
シンプルな味付けですが、意外とスタミナアップです。

副菜はもやしをゆで、人参を千切りにし、塩もみし、
わかめも水で戻し、水切りし、一口大に切って、
一緒に中華だし、塩、こしょう、ごま油で味付けした出来上がり。
こちらもさっぱりな副菜です。

年末に録画していたビデオ、岸部露伴は動かないという
ドラマを見てました。
その前の年末にもやって好評だったので、
去年の年末にもやることに。
高橋一生さん主演、飯豊まりえちゃんが編集者っていう
設定です。
原作がジョジョの奇妙な冒険の作者荒木飛呂彦さんで、
世界観は独特。
オカルト?チックな話です。
でも、漫画原作に劣らずに引き込まれたいけたので、
とても面白かった。
演技してる役者さんがみんなうまいのも良かった要因です。
今年末にも見れるかも。
それも楽しみです。
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