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今も背が伸び続けています。

          <今日の下宿寮おかず>

              ポークストロガノフ
              スナップエンドウのマヨ和え
              ヤクルト


  20210423おかず1

   豚肉から炒め、ニンジンを短冊に切って玉ねぎを薄切りにし、

   しめじも石附をとって、一緒に炒め、塩コショウ、小麦粉を入れ、

   豆乳を投入します。

   コンソメ、ローズマリーを入れ、煮ます。

   とろみが出てきたら出来上がり。

   これをご飯にたっぷりとかけ、パセリの微塵切を振りかけたら出来上がり。


  20210423おかず2

   副菜は義理の妹からもらったスナップエンドウをさっとゆで、

   ゴマ、マヨネーズで和え、トマトも添えます。

   いくらでも食べれちゃうんですよね。(^-^)/(^-^)/


  20210423おかず3

   今日、よかドッグの結果を聞きに行って、

   なんと、また身長が伸びていたんです。2年ごとに3ミリづつ。

   これはたぶん猫背が改善されてきたからと考えるのが妥当なのかもしれんせんが、

   それでもちょっとうれしくてにやにやしてます。(^∇^)ノ(^∇^)ノ
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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

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おおざっぱで面倒くさがり、すぐにへこむ私ですが、
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