今も背が伸び続けています。


ポークストロガノフ
スナップエンドウのマヨ和え
ヤクルト

豚肉から炒め、ニンジンを短冊に切って玉ねぎを薄切りにし、
しめじも石附をとって、一緒に炒め、塩コショウ、小麦粉を入れ、
豆乳を投入します。
コンソメ、ローズマリーを入れ、煮ます。
とろみが出てきたら出来上がり。
これをご飯にたっぷりとかけ、パセリの微塵切を振りかけたら出来上がり。

副菜は義理の妹からもらったスナップエンドウをさっとゆで、
ゴマ、マヨネーズで和え、トマトも添えます。
いくらでも食べれちゃうんですよね。(^-^)/(^-^)/

今日、よかドッグの結果を聞きに行って、
なんと、また身長が伸びていたんです。2年ごとに3ミリづつ。
これはたぶん猫背が改善されてきたからと考えるのが妥当なのかもしれんせんが、
それでもちょっとうれしくてにやにやしてます。(^∇^)ノ(^∇^)ノ
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