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今日はロコモコ丼!!

           <今日の下宿寮おかず>

           ロコモコ丼
           ほうれん草とクルミの青じそドレッシングサラダ

  20210219おかず1

   今日はロコモコ丼にしてみました。

   合いびき肉に玉ねぎの微塵切をいれ、塩麹、塩コショウ、ナツメグ、

   パン粉、卵を入れてよくこね、200グラムのハンバーグを作って焼き、

   目玉焼き、レタス、いんげんとパプリカを炒め、塩コショウしてご飯にのせ

   デミグラスソース、大豆のトマト煮で作ったトマトソースを混ぜ、たっぷり

   かけたら出来上がり。ドドーンと30センチ大皿にもりもり。ヽ(´∀`)ノヽ(´∀`)ノ

 
  20210219おかず2

   副菜はほうれん草をゆで、一口大に切って水切りし、クルミを砕いて

   青じそドレッシングで和え、最後にパリパリ麺を載せたら出来上がり。


  20210219おかず3

   今日は昨日の雪がうそのように晴天。そして気温も上昇。

   一日で天国と地獄?って感じです。

   最近時間が経つの早いなーって思ってたら、

   科学的にも本当に早くなってるとか。

   超びっくりです。!!

    

   
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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

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