今日はこじゃれた副菜です。

　　　　　　　　　　＜今日の下宿おかず＞

　　　　　　　　　焼きそば
　　　　　　　　　キュウリのナムル、水菜のスイートチリ和え、ナゲット
　
　　

　　　今日は焼きそばです。

　　　ニンジン、ピーマン、エリンギ、玉ねぎ、キャベツを炒め物用に切って、

　　　豚肉から炒めます。

　　　もやしも入れ、塩コショウ、焼肉のたれ、かつおだし、

　　　お好みソース、ウスターソースで味付けし、麺も入れて絡めます。

　　　野菜たっぷりの焼そばが完成です。

　　

　　　副菜はキュウリを乱切りにして塩し、ごま油、がらだし、いりごまで和えたもの、

　　　水菜を切ってスイートチリソースで和えたもの、ナゲットをつけます。

　　　昨日から娘が来てるので、副菜は管理栄養士の卵の娘が作ってます。

　　　ちょいおしゃれに盛り付けてもらいました。

　　

　　　明日からどんたくが始まります。

　　　もしかしたら一生見ないで終わってしまうかもしれませんが、

　　　博多は賑わうでしょう。

　　　今日も暑かったので、明日はもっと暑くなりそうです。

　　　見るほうも参加するほうもしっかり紫外線対策をしないと

　　　いけませんね。(￣^￣)ゞ(￣^￣)ゞ