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久しぶりのカレー

         <今日の下宿おかず>

             カレー
             野菜サラダ


  20160318おかず2

   今日はみんな大好きカレーです。

   下宿生のリクエストでした。

   人参、じゃがいも、たまねぎをそれぞれ皮をむいて、大きめにきります。

   鶏肉もごろごろと切って、にんにく、しょうが、酒、醤油、カレー粉でまぶしておきます。

   同じく、油でにんにくとしょうがの微塵きり、チリパウダーを炒め、香をつけ、

   肉を焼いていきます。

   野菜も入れて炒め、塩コショウ、カットトマト、コンソメ、ローリエを入れて煮込んでいきます。

   火が通ったらカレールー、ソース、ケチャップ、醤油で味を整えます。

   最後に、豆乳を入れて出来上がり。

   これを昨日の夜から火を通して寝かしてます。

   文字通りの一晩寝かしたカレーです。

   久しぶりにカレー作った気がします。

 
  20160318おかず1

   サラダはキャベツを千切りにして塩もみし、塩気と水分を取ります。

   水菜、トマトを切り、ブロッコリーと卵は茹でてきります。

   それぞれを盛り付け、お好みのドレッシングをかけて食べます。

   

   今日は暗殺教室の実写版を見てます。

   ニノ宮君がころ先生の声だったんだなーと今さら知りました。

   なかなかいい感じでした。

   でも、マンガにはやはり勝てません。

   ちゃちい感じがしてなりません。

   マンガよりよかった実写版は自分的にはのだめくらいかなと。

   原作を超える映画がないのと一緒ですよね。


   
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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

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