福岡は夏日となりました。そして桜も

　　　今日のうちご飯はヘルシーレシピです。

　　

　　　最初はあじの南蛮漬けです。

　　　あじをから揚げにし、人参、たまねぎを薄くスライスし、酢、みりん、

　　　砂糖、醤油、赤とうがらしのタレに漬けます。

　　　一晩置いたら出来上がり。

　　　頭まで丸ごと食べれます。

　　

　　　そして豆腐サラダです。

　　　うちはみんな豆腐が大好き。

　　　旦那はタモリさん考案の豆腐丼を作ってくれといってます。

　　　それぐらい好きな食材です。

　　

　　　そして親戚の満帆荘からもらったかんぱちを

　　　おじいちゃんが刺身にし、やまいもとごま、醤油であえます。

　　　ご飯にのせて食べたらもりもりいけます。


　　　今日は先週の天気から一転。

　　　車に乗ってると暑くてクーラーかけちゃいそうでした。

　　　今週はこんな感じの天気みたいです。

　　　香椎宮にいやされに行ったらもう桜が咲いてました。

　　　今週末はお花見日和になりそうです。