最強コラボ、スマップ*USJ


マーボナス
小松菜のチジミ風

今日はマーボーナスにしました。
ナスを斜めに切って、キャベツ、にら、ねぎを切り、しょうがも微塵に切ります。
豚肉も切り、にんにく、しょうがを炒め、豚肉からいためます。
中華だし、赤味噌、砂糖、しいたけの戻し汁、醤油、オイスターソース、ラー油を入れ、
タレを作ります。これをかけて味をしみこませます。
味がしみたら片栗粉を入れてとろみをつけたら出来上がり。
ご飯と混ぜてたべてもおいしいです。

副菜はチジミです。
小松菜を茹で、水気を切って一口大にきります。
小麦粉、鰹節、白だし、卵をかき混ぜて小松菜と一緒にあえます。
たっぷりのごま油でお好み焼きみたいにして焼きます。
両面焼けたら出来上がり。
これなら小松菜もたっぷり食べられ、鉄分がたっぷり取れます。


今日、スマスマを見ていて、スマップとUSJがコラボしてテーマ曲を歌ってました。
良いですよね。
ハリーポッターの世界を満喫できるスマップもうらやましいんですが、
USJも商魂たくましいです。
それでなくてもハリーポッターでだいぶもうけているはず。
ますますディズニーランドが苦戦を強いられそうです。
ガンバレディズニー。
でも、ハリーポッターに行きたいかな。


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